Posted in Den smala lyckan
Permalink Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.
Posted in Den smala lyckan
Permalink Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.
Rensat
Idag har jag äntligen tagit itu med något jag skulle ha gjort i över en månad. Nämligen att sortera bland mina kläder. En del av dem har legat i ett berg på golvet efter att jag inför en utekväll desperat letat efter något att ha på mig. Ja och av resten som låg kvar i garderoben så var säkert hälften för litet, sällan använt eller sådant som jag helt enkelt inte gillar. Nu är det dock ordning och det som finns där är sånt som passar och som jag använder. Logiskt

Jag vill bara klargöra att det är mina kläder till vänster haha ![]()
Innan rensningen så såg det ut värre än på Daniels sida. I säckarna ligger det som jag har rensat ut och på golvet ligger Daniels rena tvätt och väntar på att få komma in i garderoben. Jag tänker inte göra det åt honom, SÅ jäkla roligt är det inte att vika tvätt!
Nu har jag precis lagt mig i min (våran) nybäddade säng och ska försöka få någon timmes sömn. Alma sover i sin säng och Erik är nere med Daniel för att jag ska få vara ifred. Håller tummarna att Erik tänker vara lugnare och sova mer än förra natten. Huuuvva… :S
Posted in Okategoriserade
Usch och fy!
Igår kväll fick jag nåt infall och fick för mig att jag skulle ”unna” mig varma mackor -icke lchf. Jag åt två st, drack ett par glas mjölk till och sen toppade jag det hela med ett par nävar chips. En halvtimme senare var det bara att rusa på toaletten. Rännskita och en mage i total uppror. Så fortsatte det ända tills inatt, jag har dessutom pruttat ganska duktigt.
Jag som knappt har pruttat alls på hela tiden jag har gått på lchf och min mage har i det stora hela varit i balans. Förutom i måndags när jag hade magsjuka. Men ja ni fattar. Och JAG fattar, jag ska bannemig tänka både en och två ggr innan jag ens överväger att stoppa i mig sån där skit igen. För uppenbarligen så tål inte min mage det. Och det lustiga är att så där har det varit åtskilliga ggr under mitt liv, men jag har inte riktigt vetat vad som orsakat det. Men nu fick jag veta det med besked.
Huvaligen!
Jag har 1kg kvar som jag ska ha gått ner till nästa helg, då har jag gått ner 10kg totalt
Posted in Okategoriserade
Posted in Personligt
Permalink Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.
Posted in Personligt
Permalink Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.
Almas födelsedagstårta
Jag fick idéen för några dagar sedan att göra en Spöket Laban-tårta till Almas födelsedag (hon fyller imorgon). Sagt och gjort.
Den är fylld med glasskräm, Ahlgrens bilar-fluff, vispad grädde och slutligen vitt marsipantäcke. Hoppas verkligen att den blev god, det återstår att se imorgon när gästerna kommer.

Min första mer avancerade tårta. Jag är rätt nöjd med resultatet
Hur går det nu då med LCHF?
Jo det går över förväntan faktiskt! Jag har fuskat vid två tillfällen, då vi var bortbjudna på middag. Men har ändå på en vecka gått ner strax över 2 kg.
Jag försöker se till att äta så mkt fett och protein som möjligt. Jag klarar mig då på frukost, lunch och middag. Är mätt där emellan. Tyvärr är ”suget” svårare att få bukt på. Jag är helt sjukt sugen på kvällarna, helst på chips och andra knapriga onyttigheter. Jag hoppas det ger sig med tiden.
Mitt första delmål är -10 kg, har ca 5 kvar dit. Jag ska nå det målet innan februari är slut. Så är det bara.
Jag ska försöka uppdatera er med jämna mellanrum om hur det går. När jag får tid så ska jag dela med mig lite mer med vad jag äter och recept. Vi får se när det blir.
Posted in Den smala lyckan
Världens godaste frukost-smoothie
Jag fick hem Katrin Zytomierskas bok ”Dags att bli smal” häromdagen. Där i hittade jag ett recept på smoothie, som jag har modifierat lite efter eget tycke. Åh. Så. Gott. Och mättande.
1,5 dl grädde
1,5 dl turkisk yoghurt
1,5 dl frysta hallon
2 msk krossade linfrön
Sötningsmedel och vaniljpulver efter smak.
Jag hade även i någon sked kokosolja, men det blev ingen höjdare då den inte löste upp sig så bra med de kalla ingredienserna. Nästa gång tar jag utan.
Kör alltihop i en blender/matberedare och servera i ett stort glas.
Posted in Den smala lyckan, Mat & bak
Farväl pulver, hej LCHF!
I 5 dagar stod jag ut med pulvret. Sen orkade jag inte gå runt att vara sugen och hungrig hela tiden! Jag gick ner 5 kilo dock, det var ett plus. Har förstås gått upp lite igen nu när jag börjat äta igen. Men hittills bara gått upp 2 kilo, det är väl den där vätskan som alla pratar om och skyller på, öhum ![]()
Fr.om idag går jag istället på LCHF. Idag har jag ätit brunch i form av detta och detta (fast jag bytte ut skummad mjölk mot lättvispad grädde), åh så gott det var! Ska lätt äta det imorgon igen! Åse, som hon heter, som driver bloggen 56kilo är helt fantastisk när det kommer till LCHF-recept, det finns hur mkt gott som helst i hennes receptsamling. Jag skulle kunna göra en jättelång länklista på recept jag ska göra, men det orkar jag inte. Så ni får helt enkelt gå in på bloggen och kolla själva ![]()
Jag ska ge mig på att göra LCHF-pizza till middag senare idag. Jag känner mig riktigt pepp nu och med lite förberedelser så ska det nog gå bra. Jag ska börja planera i förväg vad jag ska äta och se till att ha ingredienser hemma så jag slipper stå vrålhungrig och inte veta vad jag ska äta. För då är risken stor att det slinker ner en macka eller 2. Mellanmål idag får bli fin-crisp med smör och makrill i tomatsås på, supergott
Nu jäklar ska jag klara detta!
Posted in Den smala lyckan



Senaste kommentarer